15 phút thể dục giúp trẻ em giảm nguy cơ bệnh béo phì

Thứ Sáu, 20/04/2007, 09:10 (GMT+7)

Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ và Anh công bố trên tạo chí "Thư viện Khoa học công cộng" (Public Library of Science) của Mỹ ngày 19.3.


 
 
Nghiên cứu 5.500 trẻ em ở độ tuổi trung bình 12, các nhà khoa học phát hiện rằng trẻ em chỉ cần dành 15 phút/ngày tập các môn thể thao nhẹ như đi bộ, bơi, tâng bóng có thể giảm 50% nguy cơ mắc bệnh béo phì so với trẻ ít vận động.

Giáo sư Chris Riddoch thuộc trường Đại học Bath của Anh, người cùng tham gia thực hiện công trình khoa học này, cho rằng kết quả nghiên cứu trên lần đầu tiên minh chứng mối liên hệ giữa sự vận động cơ thể và bệnh béo phì ở trẻ em.

Ngày nay, bệnh béo phì có xu hướng gia tăng ở nhiều nước, đặc biệt là ở châu Âu và Mỹ, nơi mà 60% dân số bị mắc bệnh thừa cân hoặc béo phì.


Lao động
.